开展健康口腔科普知识讲座、举办八段锦养生及推广……8月15日至8月18日，由山西晚报社联合无限极（中国）有限公司山西分公司共同举办的八段锦养生文化荟系列活动，分别走进太原市小店区东岗路二社区、迎泽区桥东北社区，通过开展丰富多彩的养生文化科普活动，进一步推动社区健康养生文化知识的普及，助力社区居民实现“更健康、更快乐”的生活目标。如何养护牙齿？如何正确刷牙？健康口腔科普知识讲座干货满满8月15日上午，无限极山西分公司走进太原市小店区东岗路二社区，为社区居民带来一场专业的口腔健康知识讲座。活动现场，无限极山西分公司相关负责人首先为东岗路二社区颁发“无限极”养生文化角牌匾。据悉，今后，该社区作为无限极指定传统文化养生服务点，将定期免费为居民开展各类养生知识的科普与主题讲座。随后，无限极山西分公司邀请中国牙病防治基金会——健康口腔推广大使董路路，通过牙齿疾病的预防、养护及如何正确刷牙三个方面，为大家现场科普口腔知识。“大家知道吗，在第四次全国口腔健康流调结果中显示，蛀牙、牙结石、牙周问题率均高于90%。也就是说，在每10个人当中，就有9个人都有牙齿问题，所以，牙齿的日常养护是非常重要的！”15日10时许，在活动现场，董路路通过自己多年的专业知识以及临床实践，为来自该社区的50余位居民进行口腔科普。“来来来，大家跟我一起学拂刷法。首先，将牙刷毛指向牙龈方向，然后水平颤动，跟着一起，一二三四拂……”在正确刷牙科普环节，为了让居民们对口腔有更直观的认识与了解，董路路还专门为现场的每一位居民准备了口腔模型与牙刷，并手把手交大家如何正确刷牙。有趣而实用的现场实践课，也让现场居民沸腾起来，纷纷拿起牙刷认真学习起来。11时许，短短一个小时的健康口腔科普知识讲座圆满结束，而居民们却没有要走的想法，纷纷拉住董路路，咨询起自己出现的口腔问题。居民孙建英说，一直以来，牙齿的各种问题困扰着自己和家人，而这次的科普活动，就像一场及时雨，让她终于知道了保护牙齿的重要性。“特别是刷牙，以前根本不知道还有技巧，今天没有白来，跟着老师学习了很多保养牙齿的小技巧，比如如何正确刷牙，如何叩齿，这些小知识真是太实用了，非常好，希望以后这样的活动可以多多举办！”孙建英说。因此，应广大居民要求，8月18日上午，无限极山西分公司十余名工作人员，又再次来到东岗路二社区的中正锦城小区，为居民们开展八段锦现场演示教学活动。本次活动吸引了辖区30余名居民参与，工作人员通过专业教学、互动交流等形式，让传统养生功法融入现代生活，获居民一致好评。拥抱健康享快乐生活在八段锦中感受传统养生文化魅力8月15日下午，无限极山西分公司走进太原市迎泽区桥东北社区党群服务中心，为居民们带来一场八段锦养生及推广活动。来自该社区的居民、辖区企业职工及社区工作人员近50人参加此次活动。课堂上，无限极的业务伙伴霍慧芳，向学员们讲解了八段锦的历史渊源与养生原理，随后，以“理论讲解+动作示范+分组练习”模式向现场居民开展八段锦养生及推广。山西晚报·山河+记者在采访中了解到，此次推广活动，主要围绕八段锦“柔和缓慢、圆活连贯”的特点，分阶段教学“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典招式，并针对中老年群体特别设计关节保护要领。“大家注意，手要伸直、膝盖微微弯曲，千万不要过了脚尖，动作一定要做到位，如果不规范，容易造成关节损伤哦！”在霍慧芳的认真讲解中，学员们开始跟着老师学习动作舒缓的八段锦，一招一式中感受传统养生文化的魅力。无限极山西分公司外事经理张帅表示，此次之前，该公司已联合山西晚报社，在太原市万柏林区西岸社区等地开展了八段锦现场教学活动。旨在通过活动，进一步推动健康知识的普及，助力社区居民实现“更健康、更快乐”的生活目标。“我们希望可以通过沟通、陪伴等形式影响更多热爱养生的人，一起拥抱更健康、更快乐的生活。因此，未来将继续携手山西晚报社，在省内选取多个社区，开展形式多样的八段锦养生及推广活动，将健康理念融入市民日常生活，共同营造健康、和谐的社区氛围。”张帅说。值得一提的是，无限极山西分公司还邀请中国牙病防治基金会——健康口腔推广大使董路路，为学员现场科普口腔知识，并在桥东北社区百融居篮球场开展了室外八段锦的推广和养生文化理念宣导活动。活动现场，共吸引50余名社区居民参与，大家在专业老师的带领下，共同感受中华养生文化的独特魅力。
山西晚报·山河+记者李婷
